Retraite Mind Body Soul

DÉ online training voor blijvend vetverlies, meer energie en een strakker lichaam helemaal op jouw manier! Of je nu 5 kilo of meer wilt afvallen. En dat helemaal op jouw manier met je favoriete snack!

8 weken lang Benen, Billen, Buik Programma met workouts en tips voor optimaal resultaat. Rondere billen, slankere en stevigere benen en een strakkere buik! 2 workouts (30 minuten) per week en dagelijkse routine workouts (7 minuten) voor optimaal resultaat en meer!

Kennismakingsgesprek Stessen Sport en Coaching

90 dagen Coachingstraject

1 online consult om tips en adviezen te krijgen op gebied van sport/voeding/afvallen/vitaliteit/energie

Coaching op voeding & Mindset, mini workshops, opdrachten en het 12 weken voedingsschema

Coaching op voeding & Mindset, mini workshops, opdrachten en het 12 weken voedingsschema

Proefles

Als je een paar keer wilt proberen, of gewoon 2 maanden een enkele keer wilt komen bootcampen

10-rittenkaart waarmee je 10 bootcamplessen kan volgen. 1 les is 1 rit/credit. Deze rittenkaart is 6 maanden geldig.

20-rittenkaart waarmee je 20 bootcamplessen kan volgen. 1 les is 1 rit/credit. Deze rittenkaart is 1 jaar geldig.

1x per week abonnement voor Bootcamp.
1 jaar geldig.

Proefles

Tips en adviezen hoe jij het beste om kunt gaan met verleidingen in huis, tijdens borrels/verjaardagen en uit eten. Na aanschaf binnen 20 minuten in je mailbox! Check ook je spambox.

All in met alle tips en adviezen door beide E-books te kopen! Na aanschaf binnen 20 minuten in je mailbox! Check ook je spambox.

Alle tips en tricks die ik zelf ook toepas om niet (of heel weinig) gewicht aan te komen tijdens de vakantie. Na aanschaf binnen 20 minuten in je mailbox! Check ook je spambox.

12 weken voedingsschema om makkelijk minimaal 5 kilo af te vallen met meer dan 75 heerlijke recepten